Q & A


Yoni & Cyclus

Wat maakt jullie Yoni Care uniek?

Het belangrijkste verschil is, dat wij gecertificeerd peristoom behandelaar zijn.  
We hebben hierdoor de juiste kennis in huis mbt Yoni steam en werken met kruidenblends waar daadwerkelijk jarenlang onderzoek naar gedaan is.

Wij hebben de kennis vanuit het Peristoom Hydrotherapie Instituut uit de Verenigde Staten, het enige instituut ter wereld, die onderzoek gedaan hebben naar vaginaal stomen en de positieve effecten hiervan.

Tevens zijn zij de enige die op bewijs gebaseerde opleidingen aanbieden met een database van meer dan 1000 gecertificeerde hydrostoom therapeuten over de wereld.

Ik heb een spiraal, mag ik wel vaginaal stomen?

Ja. Ook met een spiraal gewoon mag je stomen. Stoom nooit langer dan 10 minuten.

Is Yoni Steaming wel wetenschappelijk bewezen?

Nee, helaas zijn er nog geen wetenschappelijke studies naar de effecten van vaginaal stomen. Erg jammer vinden wij dat. Er zijn sowieso over het algemeen helaas minder studies naar vrouwen in vergelijking tot mannen. De ervaringen van verschillende vrouwen die het stomen beoefenen, wijzen er echter wel op dat het veel ondersteuning kan bieden.

Ik heb wat lichte krampen na het stomen, is dat normaal?

Soms kan oud menstrueel residu, zoals bloedklonters, krampen of lichte pijn veroorzaken wanneer ze loskomen en uit de baarmoeder en vaginale kanaal worden afgestoten.
Als je krampen ervaart na vaginale stoombehandeling, betekent dit dat oud verstopt residu los is gekomen door de warmte en vochtigheid van de stoom en uiteindelijk wordt afgevoerd. De baarmoeder helpt door mini-samentrekkingen, ook wel "krampen" genoemd, te maken en probeert het eruit te duwen. Drink veel water hierna om deze afvalstoffen af te voeren.

Wanneer mag ik niet stomen?

3 dagen voor, tijdens en 3 dagen  na je menstruatie wordt het stomen afgeraden.


Wil je zwanger worden? Stoom dan niet direct na je ovulatie.


Kijk ook op de pagina Wanneer GEEN Yoni kruidenstoombad? voor meer info.

Ik ben recentelijk bevallen, mag ik dan stomen?

Een vaginaal stoombad kan vanaf dag 9 á 10 na de bevalling. 

Mocht het bloeden al eerder gestopt zijn dan dag 10? Dan kun je de behandeling ook eerder doen, zolang er geen open wondjes meer zijn.

Let op: tot 3 maanden na een keizersnede mag je nooit stomen! Kijk anders op Wanneer GEEN Yoni kruidenstoombad? voor meer info.

Ik wil nieuwe energie en het seksueel kunnen “loslaten” van mijn ex. Kan stomen dan helpen?

Jazeker. Energetisch helpt het om je baarmoeder ‘op te schonen’ en zorgen los te laten – het is een plek waar we veel oude pijn kunnen opslaan. Ook bij eventuele seksuele blokkades.

En daarnaast is het een heerlijk moment voor jezelf, en ervaren veel vrouwen het als enorm ontspannend en verbindend.


Onze vagina is zo gevoelig en is eigenlijk een ‘spons’ voor alle soorten spanningen en onverwerkte emoties.

Dus ja, ook je ex die je nog niet helemaal los hebt kunnen laten kan invloed hebben. Of spanningen die je vasthoudt in je bekkenbodem.

Niet zo gek dus dat het Yoni Steam Ritueel weer bekender en populairder wordt.
De warme stoom helpt je om je te verbinden met je lichaam en je vrouwelijkheid, en daarnaast helpen de kruiden om je geslachtsorganen en je cyclus op een natuurlijke manier te ondersteunen. Het heeft een verfrissend, ontspannend en helend effect.

Ik heb een nuvaring, mag ik dan stomen?

Heb je een Nuvaring? Ook dan kun je rustig stomen. Haal wel altijd de Nuvaring uit als je gaat stomen en stoom in beide gevallen nooit langer dan 10 minuten.

Hoe bereken ik zelf mijn cyclus?

Noteer wanneer je ongesteld bent geworden en wanneer je volgende menstruatie is. Bijvoorbeeld je wordt ongesteld op 1 maart en opnieuw op 27 maart. 1 maart is dan dag een van je cyclus en 26 maart de laatste dag. Je cyclus lengte is dus de periode tussen twee menstruaties, in dit geval 26 dagen.

 

 

Heb je een cyclus van 27 of korter?

Kies dan altijd de milde Stoomkruiden. Ook als je bij de andere vragen in aanmerking komt voor een andere kruidenblend. Dit, omdat de lengte van je cyclus altijd belangrijker is dan andere verschijnselen.

Heb je last van bacteriele vaginose, schimmelinfecties, blaasontstekingen of nare luchtjes?

Kies dan de reinigende Stoomkruiden. In deze mix zitten sterk reinigende en desinfecterende kruiden. Echter alleen als je cyclus 28 dagen of langer is. 

Ik weet niet welke kruiden ik moet kiezen

Als je een "normaal" cyclus hebt en twijfelt kun je de standaard kruidenblend kiezen. Deze zit standaard bij het starterspakket. 
De Softglow kruiden is ook een veilige optie.

Twijfel je nog steeds of heb je last van meerdere sensitiviteiten? Kies dan een Yoni Stoomplan op maat

Heb je last van vaginale droogte of hitteverschijnselen?

Kies dan de verkoelende Stoomkruiden. Stoom ook niet met een waterdichte japon. Een standaard Yoni steam dress is NIET aan te raden bij hitteverschijnselen. Een katoenen laken of doek is dan beter.


Vragen over de producten


Vragen over de juiste kruiden keuze maken


Algemene Yoni vragen




Maak jouw eigen website met JouwWeb